Da, moguće je patiti od prenatalne depresije

Postpartumna depresija i baby blues, koji se mogu pojaviti nakon porođaja, relativno su poznati poremećaji u trudnica. Prenatalna depresija je manje poznata. Ipak, postoji. Uzrokovan hormonska neravnoteža tijekom trudnoće, kao i problemima umor, mučnina, fizički i druge relacijske, emocionalnog ili profesionalno, prenatalna depresija može utjecati na bilo koju žena. Između 10 i 16% trudnica su pogođeni ovom vrstom depresije, prema američkim istraživanjima

Znakovi da znaju, prema web stranici ona zna, su različiti. Tuga, moral, plakati, obeshrabrenje, nisko samopoštovanje, nedostatak samopouzdanja i motivacije, razdražljivost, ljutnja, abnormalne umor, suicidalne misli, tjeskobe ... Ova vrsta ekstremnog stresa može biti uzrokovan brinuti o bebinom dolasku. Ponekad je teško razlikovati između stresa i poremećaja trudnoće i simptoma prenatalne depresije.

Pazite problem

Ako ti znakovi upozoravaju, bitno je pitati pomoći zdravstvenom radniku. Depresija je teška bolest i mnoge su trudnice suočene s njim, pa nema srama u dobivanju pomoći. Pojedinac ili grupna terapija, opuštajući sport kao što su yoga i pravilan tretman koji ne utječe na zdravlje fetusa, može pomoći smanjiti razinu anksioznosti.

Uzmi zadužen za ovu vrstu problem ne samo da osigurava bolju trudnoću nego i bolju vezu između majke i bebe pri rođenju i bolje zdravlje za cijelu obitelj.