Ovisnik o radu: Zašto neki ljudi ovisnici rade?

Možete raditi mnogo, i mnogo više od drugih, i dobro je živjeti. Budući da je to izbor, uživate u njemu, dobivate zadovoljstvo, čak i određeni ponos. Ali duboko ulaganje u svoj rad ne znači nužno da smo jedan ili "ovisnik o radu".

Jer da, možemo biti "ovisni" da radimo, kao što je alkohol, duhan , kokain: „i iako nismo imali nikakvih epidemiološke podatke o incidenciji ove ovisnosti, vidimo sve više i više u našim konzultacijama”, kaže profesor Michel Lejoyeux, voditelj odjela psihijatrije i ovisnost lijek na Bichat bolnici (AP-HP, Pariz).

radi za ne razmišlja o svojim osjećajima

Kao i svaki ovisnosti, ovaj rad karakterizira teškoća „dobiti” : osjećamo se loše kad prestanemo, razmišljamo o tome bez zaustavljanja, čak i kad se posvetimo nečem drugom; ne možemo napraviti realne rezove, čak ni noću, vikendom, tijekom blagdana; ne možete poduzeti korak bez vašeg telefona ili provesti nekoliko sati bez konzultacija s njegovom e-poštom.

Dovoljno za televizor također: "Radite manje učinkovito i produktivno unatoč vremenu i naporu koji je" žrtvovao " , ponavljani uzvraćaji obitelji, društveni život koji je osiromašen, zdravlje koje zanemarimo ", citira profesor Lejoyeux. Na pitanje što to ponašanje može značiti, on odgovara:

Potreba da bude netko

Analiza koju dijeli Anne Chimchirian, klinička psihologinja, koja završi:

Još jedna zajednička točka: sklonost da želite kontrolirati . "Ne samo na poslu, što objašnjava zašto često imaju pozicije visoke odgovornosti i imaju poteškoće u delegiranju, već iu prijateljskim, obiteljskim ili čak bračnim odnosima", slaže Anne Chimchirian. rizik od izolacije

"Ako prekovremeni ulaganje nije istjecanje, ali je u potpunosti odlučeno, u ideji da napravi svoju karijeru naprijed, to ga čini sretnijim i ne postane kronično i ako je također poznato da će biti dostupan za svoju obitelj, prijatelje, slobodno vrijeme, mislim da ne postoji razlog za zabrinutost „, uvjerava Anne Chimchirian.

Budite ga n ' Nije lako

otkriti trenutak kada se prebaci u pravu ovisnost, gdje se prolazi zadovoljstvo patnjom . S jedne strane, jer je klizanje općenito progresivno, s druge strane, jer ljudi nisu nužno svjesni toga: "Kad su me došli vidjeti, rekao je profesor Lejoyeux, to je ne zbog tog razloga, već zato što su razvili još jednu ovisnost, osobito s alkoholom ili zato što imaju depresiju. " Rizik od spaljivanja

posljedice mogu biti vrlo teške:

Da ne spominjemo poznati sindrom izgaranja: "Iako svi" ovisnici o radu "ne ginu u opekline, imaju profil koji ih izlaže, potvrđuje dr. François . Baumann, stručnjak ovog problema pate od glavobolje, probavne smetnje, nenormalan umor, plaču bez ikakvog razloga, ili iz pretjeranog bijesa znak su da treba upozoriti „

Dvije korisne knjige.

Nakon što je izgorio

, dr. François Baumann, 17 €, ed. Josette Lyon

  • Probudite svoje želje, Pr Michel Lejoyeux, 6,30 €, ured. Pocket knjiga.