Zašto neki ljudi obrađuju stresa bolji od drugih?

Naši svakodnevni život ispunjeni su stresnim događajima: na poslu, na vijestima, dok putujete, kod kuće. Spremnost za borbu i preživljavanje ovog stresa varira od osobe do osobe. Naši različite reakcije su bile predmet istraživanja objavljenog u časopisu Proceedings of the National Academy of Science (PNAS), na čelu s Rajita Sinha, direktor Yale Stres centar u SAD-u.

Istraživač i njegovi kolege analizirali su izgled mozga kada se bave stresnim situacijama kako bismo bolje razumjeli što razlikuje naše ponašanje. Tako su pokazali šezdeset uznemirujuće slike i neutralne slike skupini od 30 volontera, a promatrajući njihov mozak preko skenera za period od šest minuta. Oni su tada pitali ih pitanja o tome kako se nositi stres (alkohol, hrana, ljutnja, razdražljivost).

Upravljanje emocijama koji su uključeni

Znanstvenici su primijetili da je područje mozga koji su uključeni u regulaciju emocije i otkrivanje njegove unutarnje države poput gladi i želje također se odnosilo na snack, konzumaciju alkohola i destruktivan odgovor na stres. Ljudi pokazuju veću plastičnost mozga, sposobnost neurona da promijeni tijekom života na ovom području izgleda da reagiraju smireno .

Potrebna su daljnja istraživanja kako bi razumjeli na koji način možemo povećati fleksibilnost određenih dijelova mozga, navesti autore studije. Ali ovo prvo otkriće označava važan korak u razumijevanju elastičnosti i procesu preživljavanja stresa