Gdje disati svjež zrak u ljeto

More: zašto se osjećate kao da duboko dišete?

Na obali vjetar gasi zagađenje. Na tom se mjestu preferiraju atlantske obale, prešle prevladavajući zapadni vjetrovi. "Zrak je relativno dobar, jer vjetar provodi zagađivače i polenine u unutrašnjosti", kaže dr. Isabelle Bossé iz Kliničkog savjeta za alergiju i astmu.

Je li zrak također dobre kvalitete na jugu?

Situacija je nešto manje povoljna u Južnoj Francuskoj gdje ljetna toplina, u kombinaciji sa značajnim cestovnim prometom, pogoduje stvaranju ozona, iritantan plin na oči i dišni sustav. Ovisno o smjeru vjetra, onečišćenje (dušični oksidi, fine čestice i sl.) Iz industrijskog područja Berre jezera ili Po ravnice (Italija) ponekad ugrožava kakvoću zraka u tom području. Var ili Vaucluse. Srećom, mistral raspršuje neželjene onečišćivače. Uz more, regije povjetarca osiguravaju konstantan pomak.

Više negativnih iona na moru

Negativni ioni pomogli bi da se oksigeniraju. Zrak sadrži električno nabijene čestice. „Negativni ioni vežu na molekule kisika, koji potiče cirkulaciju krvi i poboljšava disanje”, kaže dr Hervé Robert (autor ionizacija, zdravlje vitalnost , ur. Dauphin) , Ovi negativni ioni bi bili brojniji na moru zahvaljujući spreju. No, njihovo djelovanje na zdravlje i dalje je kontroverzno.

Kampanja: relativno zdravi zrak, ali pelud i ozon

Ruralni zrak je zdraviji nego u gradu, jer automobilski promet i industrije su manje. Ali astmatičari i alergije moraju poduzeti mjere predostrožnosti protiv određenih točnih pojava

Ozon se paradoksalno akumulira u ruralnim područjima

Ljeto se plin formira preko gradova ... ali paradoksalno, akumulira se u ruralnim područjima zbog fotokemijskih razloga: "Prosjek može ponekad biti veći od kampanje u gradu", potvrđuje Stéphane Socquet, voditelj studija Atmo Rhône-Alpes, akreditirano tijelo za praćenje kvalitete zraka

Pelud i žetve: dvije sreće točne predmete

Polen se emitira posebno u proljeće. Ambrosia, vrlo alergična, manifestira se od kraja ljeta do kraja rujna. Ova biljka proliferira uglavnom u dolinama Lyon regije, ali se proteže.

Harvest može biti problem za osjetljive ljude. "Oni stvaraju puno prašine gdje nalazimo pelud, pesticide, biljne ostatke, plijesan ... Ovo nije dobro za astmatičare", kaže dr. Isabelle Bossé, Kliničko istraživanje udruge za alergiju i astmologija

Da biste doznali o gradskom napretku peludi: potražite

Grad: manji promet, tako da manje ljetno zagađenje

Ljeto, gradski zrak je manje zagađen jer postoji manji promet, manja gužva ... Koristimo ga za hodanje, vožnju biciklom: prijevozna sredstva koja su najmanje izložena onečišćenju. To je dokazano. Tjelesni napor se ne preporuča za vrijeme zagađenja zbog vrućeg vremena

Koji način prijevoza da bolje diše?

Pješice : udahnemo manje prljavštine. "Promatramo brzo smanjenje koncentracije onečišćujućih tvari na pločnicima u usporedbi s kolovozima", potvrđuje Pierre-Yves Robic, voditelj studija Regionalnog zracnog promatraca u Midi-Pirenejima.

Bicikl . Na biciklističke staze, mjere zagađenost su povoljniji od prometa srcu

Automobilom To je najgore, ne samo za okoliš, ali i za sam vozač. Objašnjenja Pierre-Yves Robić: „Kokpit je zatvoren i ventilacija je kroz otvor koji se nalazi na visini od automobila šal iznad”

Planine: raj za ljude alergični

Tamo gore, zrak je stvarno čišći od običnog. Nadmorska visina je raj za bolesnike s alergijama, jer grinje ne prežive iznad 1500 metara nadmorske visine. Ipak, planina i dalje preporučuje za astmatičare, jer kisika je jedva iznad 3.000 metara.

Epizode onečišćenja javljaju u planinama

Pašnjaci su daleko manje zagađeni od unovčiti regijama. Međutim, događa se da planina također zna epizode onečišćenja. Ozon nastaje pod djelovanjem ultraljubičastog zračenja, značajne visine

Prosječne koncentracije može biti visoka je između 1.000 i 2.000 metara nadmorske visine. - Ne šire. „Oblak” Ozon može pratiti doline, također dolaze iz udaljenih područja (Španjolska u Pirinejima, Italije do Alpa).

Za upit o kvaliteti zraka u vašem gradu : posavjetujte se s dnevnim biltenom zraka kojeg je proizvela tvrtka Ademe (Francuska agencija za zaštitu okoliša i energetiku)