ŠTo briga kad imate suhu kosu?

Kakvo je podrijetlo suhe, porozne, lomljive kose? Nedovoljno lučenje sebuma koji više ne obavlja svoju funkciju obloga i zaštitu kose. Potonji, hvala na vanjski zagađenja, devitalized, postaje dosadan i krhak.

Razlog? Nasljeđe, siromašni navodnjavanje vlasišta, nedovoljnog lučenja sebuma (i to znatno smanjuje u menopauzi) ili stres. Ali i korištenje neprikladnih šampona, ponovio kemijske tretmane (boja, izbjeljivanje, puhati sušenja, ravnanje ...), pretjerano agresivno četkanje, prevruće sušenje, zagađenje, izloženost suncu, morskoj vodi ili klorirana voda bazena ...

što hrana prednost ako imate suhu kosu?

Provjerite je li unos esencijalnih masnih kiselina (omega 3 i 6) koje pružaju hidrataciju vlasišta i hrane ceramidi, ove uljne tvari s keratinom, čine kosu zanoktica i osigurava sjaj

u fokusu :. biljna ulja (uljane repice, soje, orasi ...), divlja plave ribe, neke vrste mesa poput zeca ili guska. Provjerite također pun vitamina E (biljna ulja, žitarice, orasi ...) antioksidans koji poboljšava protok krvi u vlasište.

Obogatite i sirovina za kosu, keratin, dovoljnu zalihu kiseline amino sumpora (meso, riba) i cinka (kamenice, jetra, školjke, crveno meso)

Neka konačno matične mliječi lijekove. promovira regeneraciju stanica i revitalizira kosu krhki

suhu kosu. ova učiniti prije šamponiranja

Poboljšanje navodnjavanje vlasište, masirajte ga redovito s jastučićima prstiju, a ne „trljati”, ali povlačeći kožu uz lubanju. Onda hidratantne maske koje njeguju i regeneriraju (npr „maska ​​pred-šampon” Jean-François Lazartigue je ulje za kupanje „Phytonectar” Phyto, maska ​​„Quintessence” Leonor Greyl). Za veću učinkovitost, neka maska ​​ostane na vremenu naznačenom pod vrućim ručnikom. Također možete kaput je vaša kosa suha biljna ulja (raspon kose ulje „Bio sublim” Florame ulje „Palme” Leonor Greyl „uljne kupke Phytonectar” Phyto) da će ući pramen po pramen gnječenje ih.

Nakon ...

suhom mekanu kosu šampon i „dodati sok od limuna ili jabučnog octa u posljednjoj vodi za ispiranje kako bi dobili osloboditi od vapnenca, savjetuje Helen Clauderer stručnjaka kose i osnivača Clauderer centra u Parizu. I zamijeniti povremeno šampon od jajeta koje će osloboditi kosu nečistoća očuvanja prirodnog sebum”. Zajedno s hidratantnim uređaj možda (shea maslac, mango maslac, s mink ulje ...). Općenito, izbjegavajte alkohol sadrži proizvode (suhe) i silikona koji stvara film oko vlasi i sprječava njihovo uživanje hidratantne kreme, hranjiva agenata. Konačno, stisnuti svoju kosu u ručnik bez trljanja i suha na otvorenom

više

-. Vidi stranicu na „teretana kosa” na internetskoj stranici Clauderer centar