Znojne ruke: kako prevladati

Kako možete izbjeći predaju znojne ruke budućem intervjuu za posao? I kako sakriti njegovu znojnu ruku u slučaju novih susreta? Ljudi koji pate od pretjeranog znojenja ruku , nazvane hiperhidroza , postavljaju se ovakvim tipom pitanja cijeli dan. Ovaj neugodan problem ima veliki utjecaj na svakodnevni život onih koji su u pitanju . Srećom, postoje rješenja za smanjenje znojenje i ... uzeti stvar u ruke.

Ograničite anksioznost

Jedna od glavnih okidača znojenje ruku je radi se bojati znoja ruke . Uz iznimku medicinskih uzroka, koji nisu vrlo česti, gotovo svi ljudi koji imaju znojne ruke također pate od nekog oblika tjeskobe, kaže ona. Žlijezde koje proizvode znojenje u slučaju stresa i stvaraju znoj na rukama i nogama. Možete testirati tehnike kao što su meditacija, self-hipnoza, yoge i terapiji opuštanja, i psihoterapije , kako bi se uklonili problem na izvoru.

Koristite proizvode

A ' > Antiperspiranti , poput onih koji se koriste za podlakticu, mogu pomoći u ograničavanju znojenja na rukama. Ove su obično specifične kreme dostupne u ljekarni. Na kraju, liječnik može uzeti u obzir ugriza Botox , ali ova tehnika se kritizira zbog mogućeg oštećenja živaca i krvnih žila da to može uzrokovati. Ostale manje ekstremni tretmani su na raspolaganju , obratite se liječniku.

Pripremite kit

Ako tretmani nisu opcija, a ako je meditacija sjednici uvijek ne uklapa u vaš raspored, pripremiti vi ste "hitni kit". Možete skliznutihidroalkoholni gel koji suši u rukama u slučaju nužde. Očekujte papir za tkivoi odaberite pamuk odjeću na kojoj diskretno možete obrisati ruke. Zimi odaberite rukavice od prirodnih vlakana i izbjegavajte sintetičke tkanine koje povećavaju znojenje i nadraženost kože.