Zaštita od sunca: 5 područja koje treba zapamtiti

Bilo da provodite svaki vikend na plaži ili svaki dan van, primjenom krema za sunčanje tijekom ljeta bitno je. S jedne strane smanjuje rizik od raka kože i opeklina, a s druge strane usporava proces starenja. A ako je za neke ljude ta gesta doista automatizirana, može se dogoditi da zaboravi ključna područja za zaštitu, kaže Reader's digest site. Evo glavnih:

Koje glave

Glava je prva točka našeg tijela da bude izložena suncu, a ponekad ga zaboravimo zaštititi. Ako ne nosite šešir, razmotrite primjenu kreme za sunčanje na liniji kose kako biste spriječili opekline.

Uši i usne

Uši i usne su dva vrlo visokorizična dijela od raka kože, objašnjava stručnjak citiranog Reader's digest .

Kapci

Čak i ako cijeli dan namjeravate nositi sunčane naočale, koža kapaka je najtanje i najdjelotvornije od svih vašeg tijela. Plave zrake mogu lako oštetiti. Ne zaboravite nanijeti kremu kada ga stavite na lice.

Vrata

Često zaboravljena tijekom naših rutina ljepote i hidratacije kože, vrata, leđa i prije, ali je izložena suncu poput ostatka tijela, osobito ako imate kratku kosu. Ne zaboravite ovo važno područje

Noge i ruke

Ne, noge nisu zaštićene od sunca kad su u vodi ili pola u pijesku. Mogu se spaliti poput ostalih tijela. Nanesite kremu preko gornjeg dijela, kao i između prstiju. Isto promatranje za ruke, koje prerano pokazuju znakove starosti. Možete odabrati krema za sunčanje bogatu antioksidansima koji pomažu u ograničavanju pojave sitnih linija i bora.