Spirulina, alge daje PEP!

Spirulina je jedna od najzanimljivijih plavih mikroalgija. Raste u slatkovodnim jezerima topla regija, na 25-30 ° C, u Africi (Čad, Etiopija, Tunis), Latinskoj Americi (Meksiko, Peru) ili Južnoj Aziji (Indija, Šri Lanka, Tajland ).

jer se usredotočuje gotovo sve „materijala” neophodne za ljudsko tijelo, spirulina ima mnoge posljedice, uključujući prirodne obrane .

tu je i vitamini skupina B uključujući i B12 te masne kiseline neophodne za rast neurona, enzima uključujući superoksid dismutaza, snažan ozdravljenja, pigmenata, kao što su beta karoten i ključni sastojak koji nije nigdje drugo, fikocijanin

spirulina je izvor željeza, magnezija i selena

čitati i: ... 10 prehrane savjeta za punjenje željeza

Samo ljudi sa poviješću krize gihta ili kristala urata bubrežnih kolika suzdržavaju se dront mjera opreza za konzumiranje ili rizik nove izazove

Spirulina je sredstvo u borbi protiv infekcija

Spirulina je antioksidans. neutralizira slobodne radikale nastale od strane sastanak sa svojim mikrobima domaćina.

ona također potiče imunološki sustav, posebno T „mEMORY” stanica koje stavljaju na oprezu antitijela proizvedenih tijekom početne infekcije. A iznad svega, sama probiotika, to potiče crijevnu probiotik aktivnost, posebice laktobacili

Pročitajte također: .. Namirnice koje jačaju naš imunološki sustav

Spirulina je dopuna za liječenje alergije

Ovaj mikroskopski alge inhibira ulazak alergenu u stanicu za stimulaciju imunološkog sustava te sprečava razvija rinitis ili astma.

Testirano u više od stotinu volontera 2mg dnevno tijekom 21 tjedana spirulina smanjuje sljedeće simptome alergije, s godina nuspojave

  • curenje iz nosa,
  • nosna kongestija,
  • kihanje,
  • svrbež .

Još jedan pozitivan, spirulina je protuupalno

spirulina je suportivna skrb u rak

spirulina također podržava „ubojitih” stanice imunološkog sustava. fikocijanin sadrži ubrzati uništavanje stanice raka koristiti

Pročitajte također :.

Na kraju, od nekoliko dana, blagotvorni učinci mogu se promatrati na spavanje, bol u zglobovima ...