Koža: sve prednosti ulja avokada

Ako je avokado ulje najpoznatija po svojoj upotrebi u kuhanju, može također doprinijeti njezi . Bogato u omega-3, kalija, lecitinu i vitaminima A, D i E, može se koristiti kao masazno ulje, maska ​​za lice ili pomiješano s kremama, gelovima za tuširanje i uljima. kupka . Nuspojave su vrlo rijetke i utječu samo na osobe s već postojećim stanjem kože, koje se moraju posavjetovati s liječnikom prije nego što isprobaju novi proizvod za njegu kože. Inače, ovdje su neke prednosti i prednosti: Vlaži

Vanjski sloj kože, epidermis, lako apsorbira

mnogo hranjivih tvari avokadnog ulja . Da biste uživali u hidratantnim i hranjivim krepostima, izravno ćete primijeniti ulje na lice prije spavanja. Dodajte nekoliko žlica u vodi svoje kupke omekšati vašu kožu Otkloniti

Antioksidansi i vitamini u ulju avokada mogu pomoći

liječiti suhe i nadražene kožu povezanu s ekcemom i psorijazom. Ispitajte mali dio kože kako biste bili sigurni da ulje ne potiče ili pogoršava simptome. Za omekšavanje grube, suhe kože, pomiješajte jednake količine avokada i maslinovog ulja i nanesite smjesu na kožu jednom ili dvaput dnevno , preporučuje Medical News Today. Uljajte

Ulje avokada također ima protuupalno djelovanje koje može pomoći

smanjiti crvenilo i upalu povezanu s aknama . Nanesite kao masku na licu i ostavite nekoliko minuta prije ispiranja toplom vodom Iscjeljenje

Oleinske kiseline u ulju avokada

promoviraju sintezu kolagena , što omogućuje proizvodnju novih slojeva kože i za liječenje rana . Antioksidansi također će ublažiti opekline. pomladiti

Kada

prve znakove starenja pojavljuju se na koži, masti u avokado ulje će pomoći u lice zadržava svoju elastičnost . Potrebne su dodatne studije kako bi se potvrdio taj učinak, kaže Medicinske vijesti danas , no uvijek ga možete sami probati.