Ružmarina, super detoksikacije biljka

To je jednostavan biljka prepoznati. Ružmarin ( Rosmarinus officinalis ) je uvijek zelena, gusta, s uskim listovima i iznutra izduženih bjelkastih zelenila. „Mladi izdanci, njegove cvjetnice vrhovima i listovi se koriste za svoje ljekovita svojstva”, objašnjava Jacques Fleurentin, ljekarnik, predsjednik. Njegova eterično ulje sadrži snažni antioksidansi : ružmarinska kiselina, flavonoida i fenolnih diterpene specifična (i carnosone rosmanol)

Ružmarin pomaže eliminirati

Ružmarin stimulira jetru. , jedan od najučinkovitijih sustava pročišćavanja u našem tijelu. To potiče proizvodnju žučnih kiselina iz stanica jetre, potreban za probavljanje masti, te olakšava transformaciju otpada koje će biti bolje eliminiran od strane bubrega. Ovaj mehanizam osigurava bolju detoksikaciju lijekova, uključujući između dva kolegija kemoterapije

priručniku. uliti 2-6 g nasjeckanog ružmarina ili 1 do 2 žličice. u četvrtini litre vode 10 minuta. Piti nakon svakog glavnog obroka, za dvadesetak dana.

Ružmarin štiti jetru

cijelo tijelo, i jetre posebno, koristi od ružmarina sposobnost kontranapada oksidaciju , snaga prirode bez botaničkog ekvivalenta u ovom znaku. Biljka je korisna u svim slučajevima fizičkog umora . Ona sprečava uništenje jetrenih stanica i popravke

Priručnik . „Mladice - pupoljci - aktivniji ovdje biljka priprema biljni čaj”, rekao je Jacques Fleurentin. Radije glicerina namočiti pupoljci, snimljene u jutro za tjedan ili dva

Pročitajte također :. 10 hrane refleksa kako bi zaštitio svoju jetru

Ružmarin ublažava bol

ružmarinska kiselina djeluje protuupalno , Zahvaljujući ovom aktivnom sastojku, ružmarin smanjuje mišićne ili artakularne bolove. „Ova aktivnost je u pratnji malog ulkus učinak, što čini njegovu uporabu sigurnije, puno drugačiji sintezu protuupalnih lijekova koje treba povezati s zaštitnik stijenku želuca”, dodao je Jacques Fleurentin.

Upute za uporabu: u biljnom čaju s suhim listovima ribizera (1 tbsp u 250 ml vode). Također se može masirati bolno mjesto sa smjesom eteričnog ulja ružmarina kamfor, razrijeđenim do 5% u biljnom ulju, makadamija ulje, na primjer. Budite oprezni, ovo se eterično ulje koristi samo na koži! Treba izbjegavati u trudnica ili dojilje.

Vidi također: naše biljne informacije o ružmarinu.