Memorija: je li trening mozga 2.0 učinkovit?

Ako je potaknuto, ovaj složeni, ali tajnoviti organ može obnoviti svoje neuronske mreže. Zapravo, plastičnost mozga objašnjava sposobnost mozga da se promijeni prema eksperimentima. Održavanje ili poboljšanje kognitivnih sposobnosti moguće je, na primjer, učenje stranog jezika ili slušanja glazbe. U vrijeme kada pametne telefone, tablete, računala i konzole uvijek zauzimaju više prostora u našem životi

„svjetska zdravstvena vjeruje u interesu korištenje tih novih tehnologija” , kaže Evelyne Klinger, direktor istraživanja „digitalni Interakcije zdravstvenog invaliditetom” na ESIEA (Graduate School računalo, elektronički, automatski). promatrane poboljšanja, ali ne i pokazao

moždani izazov, mozak izazov, cerebralna akademija, mozak izazov, Brain'up mozak trener ... Mi ne možemo računati broj zahtjeva predlažući razvoj pamćenja, raditi na pozornosti, logici ili vokabularu. No

„na znanstvenoj razini, niti jedna od tih aplikacija je dokazala svoju učinkovitost”, pokazuje Nourhashemi Fati, istraživač Gerontopole Toulouse. Si na određeni zadatak, poboljšanje se može promatrati, postaje bolja u određenoj igri,

nema opće koristi da se danas može izvaditi iz predloženih treninga. Neki programi omogućuju povećanje vokabulara, ali to je specifičan vokabular te se postavlja pitanje praktički svakodnevno, ove dvadeset ili trideset novih integriranih riječi. Zabava aspekt poticanje

Znanstvena strana, ništa tako ne dopušta savjetovati ove višestruke primjene kako bi stimuliralo njegovo pamćenje. Međutim, zabavni aspekt ne treba zanemariti, pogotovo jer igranje programa osposobljavanja mozga koji se nude na ekranu jasno ne predstavlja nikakav rizik, osim ako ne zamijene bitne društvene interakcije.

Korisnici nemojte se tamo pogriješiti. Ako cijenimo različite aplikacije koje su im predložene, prvenstveno zato što dozvoljavaju

da se dobro zabavljaju . A to je važno. Više sive tvari s video igrama

u ovom kontekstu, video igre su nositelji nade.

„Studije počinju pokazuju kognitivne korist”, kaže Antoine Piau, odjel liječnik gerijatrija na Toulouse sveučilišne bolnice. Dakle,

redovita praksa NeuroRacer, video igre 3D car u kojoj igrač mora multitask, stimulira plastičnost mozga starijih ljudi i poboljšava njihovu sposobnost da analiziraju informacije kako bi zadržali samo one koji su relevantni. Ova je igra razvila istraživači na Kalifornijskom sveučilištu u San Franciscu. Vježbanje jedan sat dnevno, tri puta tjedno za mjesec dana, također poboljšava pažnju i radnu memoriju, dobit i dalje se promatra šest mjeseci kasnije Još jedna zanimljiva studija, a za najmanje iznenađujući .:

igranje 30 minuta dnevno na Super Mario 64 znatno povećava mozak stvari mozgova igrača u usporedbi s ne igračima. No, prije svega, znanstvenici su istaknuli vezu između uživanja i razvoj sive tvari više igrača uživao u igri sa kultni brkovima vodoinstalatera u odijelo i crvenu kapicu Nintendo, te razvoj njihove sive tvari bio je značajan. Istraživači su također primijetili da je praksa videogame imala značajan utjecaj na područja vezana za formiranje memorije, strateško razmišljanje, kretanje u prostoru i motricitet ruku. Iako se te studije moraju naravno uzeti s posebnim naglaskom, osobito s ograničenim brojem uključenih ljudi, oni ipak otvaraju polje mogućnosti. I u dobrom raspoloženju.