Ljubomora u paru: razumijevanje i upravljanje

Prvi osjećaji ljubomore manifestiraju se u djetinjstvu kada malo dijete shvaća da mu majka nije posvećena i da se mora odreći fuzijske i ekskluzivne veze , Tada u edipskoj fazi, kad djevojka ili dječak moraju odreći ljubav s roditeljem suprotnog spola. Dolazak male sestre ili malog brata još uvijek je osnova za ljubomoru starijih koji moraju dijeliti ljubav svojih roditelja.

Ljubomora, korisni osjećaj

Sada ljubomora je koristan osjećaj za razvoj djeteta. Roditelji moraju biti izraženi i dobrodošli kako bi to bolje mogli prevladati. To je cijena koju dijete može razviti emocionalnu autonomiju i napustiti „posjedovati” za „ljubav”

Savjet :. momenta, nesvjesno budi naš prvi ljubavni objekt, a time i odnos između majke i djeteta idealno je uzgajalište za latentnu ljubomoru.

Ljubomora u paru

"Voljeti je radovati se", reče Aristotel. Radujte se u nazočnosti svog ljubavnika, da ga vidim uživo i napredovati ... Definicija koja ne čini u skladu s ljubomorom kad je želja za posjedovanje i kontrolu ostalih dominantan.

Nedostatak samopouzdanja

Međutim, ljubomora zapravo iznevjerava emocionalnu ovisnost i nedostatak samopouzdanja: stalno se boji da je napušten od strane ljubavnika jer se ne osjeća dostojanima svoje ljubavi. "Izlazio sam godinu dana s komičarom koji je počeo postati malo poznat, prisjeća se Eloisea, 28. Nisam mogao vjerovati da me je izabrao dok je cijeli dan trljao uzvišene djevojke ... Dakle, nisam ga prestao "okretati" tijekom cijele naše veze, bio sam bolestan ljubomor, koji je konačno uništio naš odnos. "

Psihoanaliza također izaziva" ljubomoru projekcije " : uhvatila muškarca ili ženu koja na partneru projicira svoje želje za nevjernost.

Kontrolirati svoju ljubomoru

Odsutnost ljubomore u paru ne može stoga prevesti ravnodušnost, ali pouzdana marka svog partnera.

ali kada ljubomora je umjerena i pravovremeno, to može biti način da se ponovno potvrdi svoju ljubav suprugom i održavanje zavođenje. No, to često postaje invazivna, a ponekad traje patološke oblike (paranoidne ličnosti ...).

Traži emocionalnu autonomiju

U svakodnevnom životu, stoga ćemo nastojati kontrolirati svoju ljubomoru kad je moli da s izraziti. Ono što prolazi kroz osobni rad kako bi povratio samopoštovanje i emocionalnu autonomiju.

Cilj? Postavite se kao ravnopravan partner sa svojim partnerom i uživajte u svojoj ljubavi. Također pazite da vaš osobni razvoj ne ovisi o ljubavi koja vam se donosi kako bi se uvijek "odskočila" ako nas pobjegne.