ŽEljezo utječe na porođajnu težinu

* Istraživači s Harvard School of Public Health u Bostonu i Imperial College London potvrdio vrijednost dodacima željeza tijekom trudnoće .

formirati tkiva fetusa, posteljica ... trudnica vidi da su njegovi zahtjevi željeza dramatično povećati. Njegova preporučeni dnevni unos se procjenjuje između 25 i 35 mg umjesto 20 mg obično. Većina trudnica ne ispunjavaju ih. Stoga je potreba za dodacima željeza, posebice tijekom drugog i trećeg tromjesečja.

Na taj način dati željezo trudnicama omogućuje joj diminer rizik od nedostatka željeza 41 do 50%, a mogu roditi dijete s malom brojem rođenja od 19%. Istraživači su otkrili da je to dodatno uzimanje željeza povećava porođajnu težinu od 41,2 g. Ali to nije važno u odnosu na rizik nedonoščadi.

i naravno, na prirodno, pomoći u izgradnji svoje zalihe željeza moraju konzumirati meso, ribu, mahunarke.

* Studija objavljena 21. lipnja u British Medical Journal .