Kako znati je li vaše dijete ima problema s ekranima

Mnogi roditelji naglašeni su odnosom svoje djece s ekranima. Televizijske i video igre nisu nova, ali sveprisutnost tableta, pametnih telefona i računala samo je povećao taj trend tijekom vremena i generacija. I tek nedavno su istraživači oprezno upozorili na opasnosti od prekomjerne izloženosti djece na zaslone, potičući roditelje da ih odmaknu dok ne budu tri godine.

Stoga je legitimno postaviti pitanje: da li moje dijete troši previše vremena ispred zaslona? "Vrijeme ne može biti jedina mjera tog problema", kaže Anya Kamenetz, stručnjak za psihologiju danas. "Svi mi koristimo ovu vrstu uređaja nekoliko sati na dan, odrasle osobe, na poslu i djeca, u školi. To ne znači da se ne mogu oduprijeti: čak i ako malo mrmljaju kad on vrijeme je da isključite napajanje, ova navika ih se ne može tražiti da svakodnevne probleme. „

Pronalaženje pravi način koristiti

Prema autorima studije objavljene u studenom prošle godine u časopisu Djeca , međutim, postoji niz alarmnih signala za identifikaciju. Igračka na internetu, , na primjer, klasificirana je kao stvarna ovisnost. Da bi se utvrdilo imaju li ekrani prekomjerne uloge u djetetovom životu, predlažu da se roditelji postavljaju na nekoliko pitanja:

  • Je li vaše dijete izgubilo zanimanje za aktivnosti koje nisu ekrani?
  • čini ga teško zaustaviti?
  • je to stalno brine o svom omiljenom aktivnošću (online)?
  • je to jedina stvar koja ih stavlja u dobrom raspoloženju , i je li ljut ili nesretan kada je prisiljen prestati?
  • Da li se njihova upotreba povećava tijekom vremena?
  • Skriva li se za korištenje zaslona?
  • Je li ova medijska aktivnost ometala obiteljske aktivnosti?
  • Je li to uzrokovalo probleme za druge članove obitelji?

Uživanje u zaslonima i videoigrama nije opasno, ali neka djeca trebaju pomoć u određivanju zdravog načina upotrebe. Ako ste odgovorili na "yes" na većinu ovih pitanja, možda je vrijeme da se ozbiljno raspravite sa svojim djetetom ili zatražite od zdravstvenog djelatnika da vas prati na ovom putovanju.