Kako uzeti svoj krvni tlak s monitorom krvnog tlaka

U Francuskoj je 20% odraslih osoba pogođeno hipertenzijom (prema Insermu). Danas je hipertenzivnim pacijentima moguće mjeriti vlastiti krvni tlak kod kuće.

Uobičajeni krvni tlak mjeren samometarskim uređajem postavljen je na 13,5 / 8,5 . Hipertenzija se utvrdi kada se jedna ili obje od ovih abnormalnosti ponavljaju nakon razdoblja odmora od najmanje 5 minuta.

Hipertenzivni pacijent mora mjeriti svoj pritisak jednom mjesečno i izvijestiti o svojim rezultatima njegov liječnik. Tradicionalno praćenje u slučaju dobro uravnoteženog tretmana je 6 do 8 konzultacija godišnje

Poštujte pravilo 3 da se podnosi napetosti

Nema potrebe da svaki dan kontrolira svoju napetost, idealan je za kontrolu u tjednu prije medicinskog sastanka

Poštujte 2 minute između svakog uzimanja Ove 18 mjerenja krvnog tlaka treba obaviti liječniku koji će odlučiti što učiniti.

Automesure napetosti: tko je zabrinut?

Samodijagnoza pomaže kod dijagnoze i odluke da se liječi ili ne, kada je napetost viša od normalnih kod liječnika.

Dobivene mjerenja također omogućuju prilagodbu liječenja dokazanih hipertonija. Nije preporučljivo za osobe s anksioznošću i / ili nepravilnim otkucajima srca!

Koji uređaj za samokontrolu odabrati?

Tržište je podijeljeno između uređaja koji se stavljaju oko zgloba ili onih koji se stavljaju oko ruke. Liječnik ili ljekarnik može vas voditi po vašem izboru. Također možete konzultirati

Nacionalna agencija za sigurnost lijekova sastavila je popis odobrenih monitora krvnog tlaka, ali se više ne ažurira.

Dobar uređaj mora koštati najmanje 30 eura do 130 eura neki modeli koji se mogu povezati s iPhoneom . Ne pokriva Medicare

Monitor krvnog tlaka

U slučaju zglobnog krvnog tlaka, sjednite. Nanesite dio gumene palete na unutarnju stranu zapešća. Ruka bi trebala biti smještena na razini srca. Ostalo 5 min. Pokrenite uređaj, ne pomaknite se i primijenite pravilo 3. Naime: ako ste hipertenzični, prekomjerni ili pretili (opseg za ruke veći od 33 cm), preporuča se ovaj uređaj.

Ako je je tensiometer na ruku, sjedi za stolom. Podignite rukav. Postavite uređaj iznad lakta, a dio napuhane unutar ruke. Stavite ruku, savijen, na stolu i stavite je na razinu srca. Ostalo 5 minuta. Upotrijebite uređaj, ne pomaknite se i primijenite pravilo od 3. Da biste znali: postoje velike narukvice.

Također pročitajte: Krvni tlak: što ga čini gore i dolje