Kako poboljšati seksualni život nakon djece

Među radostima roditeljstva seksualni život zapravo nije na vrhu ljestvice. Čak i nakon intenzivne faze otkrivanja nakon rođenja, mnogi roditelji osjećaju previše umorno, zauzet, odvojeni ili neugodno sa svojim tijelima kako bi ponovno uživali u istom užitku u seksu kao i prije. dolazak djeteta. No, nedavna studija koju je objavila web stranica Psychology Today otkriva ključ za ispunjavanje seksualnog života: dijeljenje zadataka. [

] Doista, istraživači su otkrili da parovi koji ravnopravno dijele zadatke vezane uz skrb o djeci pronaći seksualnost kvalitete i frekvencije slične onima koje su imali prije rođenja . Naprotiv, parovi čiji je seksualni život bio najmanje zadovoljavajući bili su oni čija je supruga imala najveće radno opterećenje kod kuće.

Dijeljenje odgovornosti

Znanstvenici ne mogu objasniti točan razlog za tu promjenu , ali američki psiholog Erica Reischer sugerira danas u psihologiji da je to problem emocionalne intimnosti. Ako jedan od partnera smatra da su njihove potrebe prečesto stavljene na stranu, pojavit će se emocionalna udaljenost. U ovom slučaju, seks je manje vjerojatno da će ispuniti. No ako se obiteljskim projektima upravlja i dijeli zajedno, odnos se može samo poboljšati.

Psiholog daje tri savjeta parovima koji teško mogu se zajedno družiti i redovito se zabaviti pod duvetom rođenje djeteta:

  • raspravljati o podijeljenoj odgovornosti za bebu,
  • ne krivi uvijek najmanje partnera,
  • i, ako komunikacija nije nije dovoljno, nemojte se ustručavati zatražiti pomoć od zdravstvenog djelatnika.