Toplotni val: Pazite na rizik od dehidracije

Tko su ljudi u opasnosti?

Oni su stariji, jer izgube osjećaj žeđi. Oni se dehidriraju bez da to shvate. I kad putuju s poteškoćama, oni ograničavaju potrošnju pića kako ne bi često prešli na zahod. Pacijenti koji prolaze kroz diuretik i one koji uzimaju psihotropne lijekove također su u opasnosti. Konačno, treba paziti na malu djecu koja ne mogu ugasiti žeđ ako im se redovito ne pije.

Koji simptomi najavljuju dehidraciju?

Potrebno je biti uznemireno kada je osoba koja je bila sposobna je jako umoran, zbunjen ili ima groznicu. U tim slučajevima, ne ustručavajte se pozvati liječnika.

U starijoj osobi, ako se ne ukloni brzo dehidracija, pojavljuju se druge patologije: urinarne i bronhijalne infekcije, flebitis, pogoršanje arteritis, srčana nestabilnost. Da ne spominjem rizik od pada.

Kako organizirati u slučaju ekstremne topline?

Čim je previše vruće, osobe koje ne vole vodu mogu aromatizirati, osvježiti s kockama leda i mijenjaju ulaze (čaj, voćni sok ...)

Koje posebne mjere opreza treba poduzeti osjetljivi ljudi?

Ljudi s patologijom koji povećavaju znojenje i gubitak vode (proljev, groznica ) mora se pobrinuti da se hidratizira još više. Doziranje pojedinih lijekova treba pregledati liječniku. Rješenja se mogu naći kod ljudi koji imaju poteškoća s uzimanjem (stolica, pisoar).

Konačno, izolacija je zapreka pravilnoj hidrataciji starijih osoba. Za one koji piju vodu u bocama, pomoć od obitelji ili susjedstva je od najveće važnosti. Dnevni prolaz pomaže stimulirati osobu postavljanjem dnevnog iznosa za njegovo postavljanje u hladnjak.

Beba: pazite na sunce!

Mala djeca su mnogo ranjiva na toplinu od odraslih. Moramo se pobrinuti za njihovu toplotnu valnu energiju: pića za privilegiranost i one za izbjegavanje