Prijelom zamora, kako prepoznati?

Niste pretrpjeli nasilan fizički šok, zdravi si, u dobroj formi i igrajte se sportom, ali imate bol u kosti, čak i na počinak. Ovo može biti rani zamor umora. Kada je kost preopterećena, ili opetovano i neravnomjerno, može polagano ispucati i razbiti. Ova vrsta frakture nije ozbiljna ozljeda i općenito se liječi nakon nekoliko mjeseci, ali mora ga upravljati specijalist.

Bol počinje osjećati kada se tekućina akumulira u segmentu nosač kosti. Može nastati edem, čak i blago oticanje vruće na dodir. Bilo koja kost izložena mehaničkom stresu je izložena riziku od lomova umora, no noge i noge (tibija, fibula i metatarsali) često su najčešće pogođeni dijelovi tijela, osobito kod osoba koje se bave trudom. pješice ili atletike. Bilo koji sportaš može biti zabrinut, nema potrebe da bude profesionalac.

U najmanjem znaku više od normalne boli kosti, zaustavite vježbu i posjetite liječnika. Vjerojatno je da radiografija ne daje nikakav rezultat jer su ti mikro-lomovi vrlo tanki, tako gotovo nevidljivi. Tek nakon nekoliko tjedana mogu se primijetiti zahvaljujući medicinskim slikama. Liječenje nije najugodnije za sportsku osobu: potpuni odmor. Ali ovo rješenje je neophodno za dobro oporavljanje i nastavak tjelesne aktivnosti bez boli