Letenje ozbiljno

Najčešće, neke mjere opreza za zdrav razum mogu eliminirati ili ograničiti rizik od nelagode tijekom putovanja zrakoplovom. Ali, ako ste u nedoumici, prijavite svoje putovanje svom liječniku. Kao što vas poznaje, on će propisati, ako je potrebno, lijekove koji će ostati na brodu i koristiti prije ili poslije putovanja.

Anksioznost: lijekovi za spavanje

Za neke ljude, avion je izvor tjeskobe. Stoga ne čudi da se na brodu povećava tetanus i spazmofilija.

Putnici koji su podložni njemu ili koji su zabrinuti mogu dva sata prije polijetanja anksiolitik. Međutim, nemojte pretjerati jer uzrokuju pospanost. Isto vrijedi, naravno, sa tabletama za spavanje. Sleepy ili smiren, imate manje želje za kretanjem ili rastezanjem, a upravo to morate učiniti kako biste izbjegli probleme cirkulacije krvi.

Za promicanje opuštanja, planirati anti-luminescent masku, loptice Glave i naslon za glavu

Trbuh bol: pozornost na hranu

Nadmorska visina favorizira dilatacija plinova koji uzrokuju bolove u trbuhu i nadutost. Također se događa da taj proširenje želuca slabo podnosi, točka uzrokuje nemir pod nazivom „vagalnog”, to jest, nagli pad napona rezultira gubitkom znanja prilično bolan.

Bolje tako da ne jedete hranu kao što su začini, mahunarke, kupus, škrobna hrana itd., kao i bezalkoholna pića.

Ako se osjećate bolesnima, nagnite svoje sjedalo što bliže vodoravno i stoje još uvijek s glavom unatrag, izbjegavajući bilo zakretanje, koji bi mogao stvoriti neugodan vrtoglavicu.

poremećaji uha

na uzlijetanje i slijetanje, uši i sinusa obično se začepljuju Zbog toga nije preporučljivo putovati s hladnoćom, pogotovo ako se morate skidati i sletjeti nekoliko puta istog dana.

Kompresija koja se tada vrši na sinusima ili eustahijskim cijevima je ne samo vrlo bolno, to također može uzrokovati infekcije uha poznate kao „barotraumom” sa zbirkom tekućine u srednjem uhu i iznimno dovesti do perforacije bubnjića, ponekad nepovratnog propadanja sluha.

ako problem, mogu biti propisane od strane liječnika vazokonstriktor, kao Aturgyl i dekongestivi poput Déturgylone, uzimanje pola sata prije polijetanja i pola sata prije slijetanja.

kada zrakoplov počinje spuštati, zijevanje, žvakati nešto ili piće gutljaja vode

problema s cirkulacijom. pomičete

Ako patite od venske insuficijencije, što može biti neugodno za vrijeme leta. Čarape ili kompresne čarape posebno dizajnirane za putovanje zrakoplovom potiču bolju cirkulaciju krvi. Noge nabubri manje, a rizik od flebitisa i plućne embolije su smanjeni.

Plućna embolija seli u pluća krvnog ugruška u dubokim venama nogu. Često se događa kada je netko predugo sjedio i aktivira pri dolasku ili čak nekoliko dana nakon dugog leta (let od više od dvanaest sati za slučajeve koje je zabilježila medicinska služba pariške zračne luke)

Došlo je do pomalo neplodnog zaduženja za gospodarske klase sjedala, ali ove nesreće su se dogodile među putnicima koji su putovali prve klase. Sigurno je da osobe s ozbiljnom krvožilnom poviješću trebaju općenito izbjeći zrakoplov.

Oni će u svakom slučaju imperativ da razgovaraju sa svojim liječnikom koji će savjetovati i ponekad propisuju injekciju LMWH (heparin niske molekulske mase), dva sata prije polijetanja. Ovaj lijek usporava zgrušavanje krvi

Šetnja redovito na avionu čim se završi obrok. U svom sjedištu, ugovorite tjelesne mišiće, obavljajte male rotacije gležnjeva i pokreta za produženje fleksije s nogama. Konačno, pazite na alkohol, koji usporava brzinu kretanja crvenih krvnih zrnaca i stoga i fluidnost protoka krvi.