Borba protiv alergija bez lijekova

Gotovo 30% odraslih osoba prijavljeno je da pati od peludne groznice. "Povećanje zagađenja na otvorenom i unutarnjem prostoru potiče osjetljivost na alergene i pojavu simptoma", kaže dr. Céline Palussière, allergičar u Bordeaux North Allergy Center. Među respiratorne alergije, grinje su uključene u 75% slučajeva, nakon čega slijedi pelud i životinjska kosa. I druge alergije rastu ...

"U deset godina broj ljudi oboljelih od alergija na hranu je udvostručen", kaže dr. Palussière. Sada se bave više od 5% djece i 3% odraslih osoba. Konačno, oko 2% stanovništva izaziva alergijsku reakciju na parfeme, nikal ili konzervanse i druge kemikalije pronađene u kozmetici. Da ne spominjem izgled nepoznatih alergije prije, uzrokovan kućnim ljubimcima ili egzotičnog voća

respiratorne alergije. Dobro opremljen za zdrav dom

„Da bi se smanjila prisutnost alergena, tu uključujući i prozračivanje ujutro i navečer, čak i zimi, i redovito prati posteljinu na 60 ° C ", prisjeća Nicole Rossin, medicinski savjetnik u zatvorenom okruženju. Paralelno s tim, ovi dodaci se izbjegli problemi

poklopcem novčića medicinski razred koji djeluje na madrac. To je obrubljen poliuretana barijera za grinje. Nekoliko marke nude: Immunoctem, Acar sjedala (Karapharm) Dom'Hous ... Bosnian u Evolon (Protec'Som ili Dyn'R) također su dobar izbor

sintetički latex madraci više. gusta, omogućuje manjim brojem novčića, ali Nicole Rossin „je instalacija odobrenog pokrov koji premije, čak i na starom madracu”

je filtrom za pelud . ova vrsta Vrlo tanka mreža protiv komaraca pričvršćuje se na okvir prozora i filtrira preko 85% peludi. Jednostavan za uklanjanje i pranje i naročito korisno kada ostavite prozore širom otvorene (50% peludi se ušulja unutra). Prodaje na online trgovine Pariz Površina Eko

Usisavač sa hepa Filter (visoka učinkovitost za čestice zraka) 13 ili 14, koje zamke alergene. Baze modela izbjegava raspon; u slučaju lošeg brtvljenja, prašina se može ispustiti u zrak. I iz istog razloga, umjesto da smo se odlučiti za bag vakuum

pročišćivač zraka , u dobrom stanju izboru. Samo oni s hepa filter značajno smanjiti koncentraciju alergena u zrak, ali su prilično skupi (oko 300 €). U „zraka ionizatori” će biti manje učinkovite i, osim ako nije drugačije navedeno, odbaciti ozon, plin koji može biti iritantan.

odvlaživač može pomoći u slučaju alergije na kalup, preferiraju . prekomjerna vlaga

ostali pribor ponekad preporuča, ali njihova upotreba nije tako mudar

  • proizvodi akaricid za prskanje, kemijski tretirana posteljina : „Kao i svi kemikalije hlapljive, mogu biti iritantne ", kaže Nicole Rossin,
  • parni čistač : suvišno, osim ako nemate pločice. . Jer, na sagu, to eliminira grinje na površini

Kontakt Alergije kemijske Lov

Da bi se osigurala proizvode kako bi se izbjeglo samo na jedan način: da se testira u alergije. „Jednom identificirani alergen, samo pogledajte popis sastojaka na poleđini proizvoda da vidi da li je na popisu, a posebno za kozmetiku”, savjetuje dr Pascale Mathelier-Fusade, dermatolog-alergije.

Kozmetika „miris” i „bez konzervansa” „Te dvije fraze već uklonili broj potencijalnih alergena, iako i drugi sastojci mogu izazvati reakciju”, rekao je dr Mathelier-Fusade .

se obojenost bez PPD: ne nužno amonijak koji moraju biti oprezni, ali para-fenilendiamin (PPD). Ovaj bojler je glavni odgovoran za reakcije na proizvode za kosu. Jedini minus: vrijeme ekspozicije je često više i rezultat manje pokrivenost na bijelom kosom

Rješenja za dimetilglioksima (DMG) Dovoljno je potopiti pamuk obrisak i utrljajte u. objekt vidjeti ako sadrži nikal (pamuk obrisak zatim se ljubičasta). Handy za provjeru nakit, remenje, traperice ... (Nikal spot test, na web stranici Laboratorija Destaing)

vinil rukavica . Uz njih, neke alergijske reakcije u odnosu na lateks ili gume. . Također, bitan za čišćenje u slučaju alergije na određene komponente proizvoda za domaćinstvo

nove generacije konzervansa : glavne marke (Durex, Manix ...) nude kondome izrađene od poliuretana ili lateksa uklonjeni dobro podnosi.

Alergije na hranu: naljepnice vidjeti jasnije

hrane iseljenje je ponekad jedino rješenje je prilično jednostavno kad je u pitanju škampi ili kivi, manje očite s mlijekom ili kikiriki, prisutan u mnoštvu obrađenih proizvoda. Neke dobre ideje za više provesti sate dešifriranju oznake.

Specijalizirane rasponi hrane , proizvedeni na nezavisne proizvodne linije koje eliminirati rizik od kontaminacije. „Ove marke su jasniji u svojim označavanja i garancija proizvoda” bez jaja „ili” kikiriki-free „To stvarno čini život lakšim za alergijske potrošača”, kaže dr Palussière.

i Namijenjen za ljude netolerantne na gluten, to naći ih u organskim trgovinama ili on-line specijaliziranim trgovinama poput, pa čak i u supermarketima. Jedini nedostatak: njihova cijena, često visoke

Stavke „klasika” preporuci udruge : .. Za sada, oni su, nažalost, još uvijek rijetki

Knjige Recepti smisliti mali jela bez mlijeka ili jaja: ona je pronađena u većim knjižarama

Čitaj
- Gourmet Savjeti za koji pate od alergija svih pruga Patricia Coignard, ur .. Tana
-. 115 gurmanske recepte za koji pate od alergija, dobi Catherine Bourron-Norman i Beatrice Vigot-LAGANDRE, ed. Solarna.