Eterična ulja: tri korištena za znanje

Aromaterapija je sve popularnija alternativa. Podsjetnik osnova za njegovu primjenu.

Tko može eterična ulja?

Gotovo svatko, osim trudnica i dojilja . „Eterična ulja vrlo brzo doći u krvotok i fetus”, rekla je Florence Raynaudovom ljekarniku.

Kao mjera opreza, o n ne koriste kod djece ispod 3 godine i između 3 i 12 godina, razrijeđen dva puta da je za odrasle.

savjet liječnika je neophodan kada pate od kroničnih bolesti, uključujući astmu, alergije, ili uzeti lijek

Nanijeti esencijalna ulja na kožu

Većina eteričnih ulja (HE) treba razrijediti u biljnom ulju .

Poput zimzelenog :

  • Za bol, miješajte 3 do 5 kapi u 10 kapi biljnog ulja,
  • za jednu masu: 30 kapi u 50 ml biljnog ulja

Samo one od lavande istina ili geranija primjenjivati ​​čiste (2 kapi na ubod ili male rane.)

Prije KORISNIKA Ispitivam pad na zavoju lakta. Ako nema reakcije nakon 15 minuta, sve je u redu!

Upozorenje: neki, poput cimeta, klinčića, ukusnih ili timolnih timova, nadražuju kožu. . kože ostali fotoosjetljive , poput citrusa

čitaju također :. naš unos o neroli eteričnog ulja (citrus aurantium)

koristiti eterična ulja udahnuti

idealan za infekcija ili L.

  • očistiti dišne ​​putove, sipati u zdjelu kipuće vode 5 kapi ON Eucalyptus globulus, bor sylvester i timijan ; udišite paru deset minuta, 2 do 3 puta dnevno.
  • Dobra je ideja da koristite HE prave lavande , analgetik i antiinfektivne, u kadi. Razrijediti prethodne 10 do 15 kapi na pjeni od gela koristi od udisanja i kontakt preko kože

čitanje iz Udisanje protiv prehlade. 4 recepte na temelju eteričnih ulja

Koristite eterična ulja usmeno

Ovo je najbrža i najučinkovitija metoda. Posebno pogodan za probavne smetnje (2 kapi EO Rosemary verbenone, 2 puta dnevno), mokraćnog ili ginekološki.

Da usvojiti nakon razgovora sa svojim liječnikom, jer oni ne može se progutati sve.

Upozorenje: obvezno razrjeđivanje kako biste izbjegli iritaciju probavnog trakta! Ulijte 1 ili 2 kapi EO na komad šećera, mrvica kruha ili u žlicu vode, maksimalno 5 do 7 dana.

Također pročitajte: Kako odabrati i držati eterična ulja