Slojeva Suites: 6 stvari koje trebate znati o poroda

Dugo očekivano dijete upravo je rođeno, a to uzrokuje nove potrese u tijelu. Dojam da je njegovo tijelo „nije zatvorena”

Nakon poroda, neke žene doživjeti

težine u donjem dijelu trbuha , s dojmom da je njihova vagina zurenje i da je „nešto "Može izaći u bilo koje vrijeme. Što učiniti: preradite mišiće perineal što je prije moguće.

"

  • Idealno, trebali biste započeti rođenjem s vježbama kontrakcije / lijenost, prvo u lažnom položaju jer je lakše. " Es
  • također je važno: perinealna reedukacija počinje nakon mjesec dana ili šest tjedana. Bol nakon epiziotomije traju dugo bol sjedeći, mokrenja i za vrijeme seksa: prema studiji iz Kolektivnog interassociative oko rođenja, tri od četiri žene koje su imale epiziotomiju patio. Prema istoj studiji, 38% tih žena doživjelo je bol do jednog mjeseca, 13% do tri mjeseca i 10% više.

Što učiniti:

izbjegavajte plutajuću bocu

, što uzrokuje štetniji pritisak nego koristan za perineum. "Važna stvar, kada se vraćam kući, nije da previše rade da se pitaju što je manje moguće za ranu. bol traje više od tjedan dana ili ako je ožiljak neugodan ili neugodno za više od mjesec dana. " Vidi također: Pelud nakon epiziotomije

3. Test prvog prijevoja nakon poroda

Predmet je tako tabu da je malo onih koji govore, a mnogi strahuju ovaj put:

Što učiniti:

usudio govoriti Majčinstvo koje će dati oralnu ili supozitorijsku terapiju. "Obučene primalje također koriste homeopatiju koja dobro funkcionira."

4. Loše iznenađenje "rovova", kontrakcija nakon rođenja Vjerujući da su završili s trudnoćama nakon isporuke, žene su iznenađene što ih opet poslije. Ovi „rovove”, kao što su oni nazivaju, javljaju u drugom ili trećem djetetu, ili prvi ako je rodila carskim rezom.

Čak i ako su normalne, jer pomaže povratak maternice svojom veličinom

„jer su neugodni neočekivano, bolno i aktivira dok majka doji, kao što je čeka u ovom trenutku to je lijepo.”

što učiniti: uzeti paracetamol

dok bol splasne, obično nakon tri do pet dana,

  • i
  • homeopatija, u Caulophyllum 9 CH neposredno prije svakog hranjenja. 5. Na „lochia” nakon dijete od gubitka krvi, beskrajne „Prva dva dana nakon poroda, gubitak krvi je toliko bogat da impresionirati mame, ali teoretski informirani tijekom prenatalne pripreme

A tri tjedna / mjeseca da ove "lochies" traju često beskrajne, čak i ako padaju kad i kada.

Što učiniti: ništa, ako ovo nemojte mijenjati higijensku odjeću i pričekajte da više nema krvarenja kako bi se nastavio s odnosom. No, savjetujte se ako ostanu u izobilju i / ili popraćeni opsežnim ugrušcima i / ili smrdljivima.

6. Osjećaj praznog želuca Postoji već taj osjećaj da više nije "naseljen", već i da, čudno i razoružavajuće, ne prepoznajete njezin trbuh prije trudnoće: mora biti:

biti strpljiv, ovaj će se osjećaj izblijediti nakon jednog do dva tjedna. Može se poboljšati pomoću vježbi koje kroz rad na dahu toniraju poprečne abdomene i uterus.