Pohvale da se osjećam neugodno

Naša kultura dugo je promatrala skromnost kao kvalitetu: u katoličkoj religiji, poniznost je podignuta u vrlinu, ponos u glavni grijeh! Danas smo ohrabreni da se nametnemo uspjeti. Ipak, mnogi ljudi ostaju neugodno kad im se daju komplimente. Jer rijetko su naučili saznati i primiti. Imamo, doista, malo previše sklonosti da otvorimo usta samo da kritiziramo. Zaboravljamo da ohrabrenje dobiva mnogo bolje rezultate od štapa ...

Problem samopoštovanja?

Kako se iznenaditi ako djeca koja nisu stekla refleks da se pozdravljaju njihovi najdraža su se zbunjeni kad ih iznenada netko pošalje "cvijeće"? Tendencija je tada "udariti u dodir" ("Svatko bi to učinio isto za mene"). To nije nužno napad lažne skromnosti. Smanjenje vlastite izvedbe također može otkriti problem samopoštovanja.

"Ako se osoba ne poštuje, možda se osjećaju neku nelagodu jer čestitke nisu u skladu s onim što misle o sebi. ", kaže Frédéric Fanget, psihoterapeut. Hvale koje smo osobito nesposobni kad to ne vjerujemo! Ili zato što se sumnja u to da nikada ne mislimo na dostojanstvo ili zbog sumnje u njihovu iskrenost. I tamo, nismo uvijek u krivu ...

Vile laskanje ili iskrene čestitke?

Neki ljudi zlostavljaju pohvale zbog zadovoljstva. I istina je da općenito cijenimo one koji se bave komplimentom. Vidimo ih kao tople i utješne ... Ali mi ih ne moramo povjeriti. I moramo odbiti izravno dojmove izravno zainteresirane. Budući da dijete cajoling u nadi dobivanja dar šefu koji nas smatra "velik" prije nego što zamolite da maknemo mapu tijekom vikenda, bolje je pitati "što skriva".

Kako prepoznati ove upitne pohvale? Često su bijesni ("Ti si divno!") I, prije svega, preopćeniti: oni se odnose na cijelu osobu, a ne na akciju. Iskreni kompliment mora biti precizan ("Smatram da vam nova boja vaše kose dobro odgovara", a ne "Ti si lijepa!"). Ako vas ne zavarava, uvijek možete reći: "Pa, to nisam mislila jutros gledajući u ogledalo!" "Ako ste u nedoumici, ne oklijevajte tražiti pojašnjenje (" Možete li mi reći zašto to kažete? ") Ili tražiti mišljenje druge osobe", preporučuje Frédéric Fanget.

Osigurati se prije svega

Ali nedostatak iskrenosti može se također temeljiti na dobrim namjerama: ne brinuti se, podići duh, pokazati naklonost itd. Jedan naglašava zadovoljstvo sadašnjom osobom koja se ne doima, jedni uzima svoju domaćicu: "Ovo pečenje je apsolutno ukusno", čak i ako se malo pretjerano skuha. "Žene koriste ovu vrstu laskanja češće od muškaraca", priznaje Claudine Biland, "jer se voljno stavljaju u cipele drugih." Malo licemjerno ponašanje? Možda, ali pohvale poučavaju da vidimo što je pozitivno u svakom biću. I oni čine društveni život skladnijim ...

Dar u obliku komplikacije

Zamislite da ste dugo odabrali dar za nekoga i da je osoba prima, neustrašiva, bez da ništa odgovara. Ili ga odbiti: "Ne, hvala, ne zaslužujem". Ne biste li bili zgužvani? A tko bi želio ponoviti takav "dar" ako, očito, nije zabavno? Svatko od nas treba odobrenje za njegovanje samopoštovanja. Dakle, barem priznajte "hvala". Ovo pokazuje vašu zahvalnost za namjeru. I zašto ne iskazivati ​​svoje osjećaje iskreno: "To me čini sretnim, ali nisam iskorišten i to me čini i neugodno previše?"

Obavijest o Frederick Fanget, psihijatar i psihoterapeut: „Trebamo činiti više komplimenata”

U radnom svijetu, u Francuskoj, još jedan hir kritika da je kompliment, dok je u drugim zemljama to je mnogo uravnoteženiji. Naša korporativna kultura sve je više perfekcionista, moramo raditi vrlo dobro i to je normalno. Ona bi trebala izmijeniti više kritičara i pohvale, ne manipulirati, ali se uvijek usredotočiti na rad, a ne na osobu: "Ono što ste učinili je dobro". Ne dajemo dovoljno pozitivnih poruka.