Alergije: zašto takav bum?

Prekomjerno zagrijani domovi potiču dišne ​​alergije

Naši domovi su sada previše zagrijan. Bolje izolirane, one su također više ograničene. Katastrofalna jednadžba, jer potiče razvoj grinja prašine, žohara i plijesni, glavnih neprijatelja dišnih alergija.
Osim toga, sve više i više obitelji usvajaju kućne ljubimce: svako drugo kućanstvo ima jednu. A onda, hoćeš li mi reći? No, tu je ulov: mačka kosa je osobito alergična.

Rješenja

  • ograničava sobnu temperaturu do 18 ili 19 ° C, jer su grinje vrlo brzo razmnožavati ako je temperatura između 20 i 30 ° C
  • Proventilirati svoj dom dva puta dnevno najmanje pendant10 minuta
  • Borba protiv vlage: kao pokazatelj, higrometrija ne smije biti veća od 60%. Ograničite zelene biljke i akvarije, osobito u sobama.
  • Izbjegavajte mačku ako je vaše dijete vrlo alergično. Ili barem ne dopustite da uđe u sobe.

Onečišćenje i poleni, bliske veze

Onečišćenje zraka temeljni je element u objašnjavanju pobjeglih alergijskih fenomena. Njegov nadražujući učinak na dišni sustav otežava alergije. Ostala onečišćenja. Koje se odnose na povećanje našeg okoliša od otrovnih tvari namještaja (ljepila, formaldehid ...) i proizvode za čišćenje koji u velikim dozama, postaju alergeni

Čak i više iznenađujuće, jača onečišćenja alergenosti peludi modificiranjem njihove kemijske strukture. Značajan fenomen kada se smatra da je u skladu s nacionalne mreže za praćenje aerobiological (RNSA), alergijske reakcije na pelud utječe na 10 do 20% stanovništva.

Osim problema zagađenja, te pelud alergija su ojačani u posljednjih 20 godina zbog globalnog zatopljenja. Neke biljke, koje su ranije bile odsutne na sjeveru Francuske, sada su u stanju rasti: francuski peludski pejzaž mijenja, povećavajući osjetljivost nekih ljudi koji nisu bili suočeni s tim peludima.

rješenja

  • Posjetite pelud-newslettera na web stranici www.pollens.fr aerobiological nadzor u državnoj mreži i donijeti neke jednostavne savjete svjesno.
  • u vrijeme pelud, ne suhu odjeću u zraku , nemojte jesti rano jutro, isperite kosu svake noći, zatvorite prozore automobilom, nosite masku kada vrtite ili kosite travnjak ...
  • Ograničite kontakt s proizvodima za čišćenje što je više moguće nadražujuće: vratite se prirodnim proizvodima (npr. bijeli ocat) i preferirate ekološke sirovine za namještaj i izgled vašeg interijera.

Višak higijene i anti biotička destabilizira imunološki sustav

Higijena povećala očekivano trajanje života ... Ovo je neporeciv činjenica. Ali prekomjerna higijena i uklanjanje alergena ne čine se poželjnima. U stvari, djeca koja žive u zemlji manje su vjerojatna alergični na više alergena.

Nekoliko je studija pokazalo da je ovaj stav povezan s upotrebom cjepiva i antibiotika , destabilizirao naš imunološki sustav. Otpušten od infekcija, počeo se nerazmjerno boriti protiv peluda, grinja i drugih alergena.

  • otopine Uzmite antibiotike samo kada je to potrebno i kada je propisano od strane vašeg liječnika
  • Nemojte koristiti proizvode za njegu kože koji su previše agresivni za vašu kožu, mogu ih učiniti krhkim i

  • Gdje dobiti informacije?

-, besplatni broj: 0 800 19 20 21.

-.