Protiv stresa: Cuddle International

Stres se stalno povećava. 36% žena i 21% muškaraca rade s vrlo visokim stupnjem stresa. I 75 do 90% medicinskih konzultacija potaknute su problemima vezanim za stres. Potonji je zapravo odgovoran za umor, napetost mišića, poremećaje spavanja, anksioznost ... Simptomi se često liječe anksioliticima. A ako postoje drugačija, prirodnija rješenja?

Mekkost protiv stresa

Nažalost, u današnjem društvu, kontakti su više virtualni nego stvarni. „To je razlog zašto moramo stati na kraj, što je potez na nešto što je prirodno, ali koja je bila zaboravljena, jer je društvo sve više individualistička, kaže psihologinja. Ljudi pod stresom, tjeskobu, udario po strahovi, i oni idu u svoje ljuske kako bi izbjegli kontakt s drugim. "

Relearn touch

A što to donosi? „To umiljat izdanje oksitocina, hormona skrbi , rekao je psiholog. Oni transformiraju positivemet slike jedan je od sebe, oni vratiti povjerenje i dovesti u sklad "

Oslobađanje emocija

Naše dnevne potrebe bile bi osam do deset cuddlesa dnevno. Tako da ide dobro, slobodno isprobati ovaj "alternativne medicine", bez čekanja ...

Pročitajte i : značajka "presti terapija", to de-stres