9 Savjeti za zaštitu zagađenja u ljetnim mjesecima

Svatko se sjeća najnovijih šiljaka zagađenja. Teško disanje, svrbež oči, čudna atmosfera ... Mnogi žele disati čisti zrak (više) svaki dan u godini i još više na godišnjem odmoru. Bilo da ste u zemlji, na rivi ili u gradu, unutarnji zrak je zagađeniji od vanjskog zraka

1. Stvaranje protoka zraka

„Sredstva za čišćenje, bojama ili premazima namještaj iverica, oslobađanje hlapivih organskih spojeva od kojih su neke klasificirane kao kancerogene sa Svjetske organizacije za zdravlje”, rekao je dr Patrice Halimi

u gradu, radije sate kada je zrak manje zagađen baleta automobila. rano ujutro između 6 i 8 sati ujutro ili navečer nakon 20 sati kada su ceste manje zagušene i razina ozona je na najnižoj razini. U slučaju onečišćenja, izbjegavajte zračenje iznimno zbog toga što zrak ostaje napunjen.

Također pročitajte: 7 savjeta za kontrolu plijesni

2. Čišćenje rešetki za ventilaciju

"Pasivna ili mehanička ventilacija stanova posebno je učinkovita za kontinuirano razrjeđivanje zagađenja u prostoriji", osigurava Gilles Dixsaut. Provjerite da usisni otvori za zrak nisu skriveni iza namještaja ili pozadine. Jednostavna gesta kako bi bili sigurni da rade: stavite list na nju. Ako ostane zaglađen, to je dobro!

Agencija za zaštitu okoliša i energetiku (ADEME) savjetuje čišćenje ili prašinu otvora za zrak i odvodnike najmanje svakih godine. Možda priliku za uživanje u ljetnim praznicima da započnete!

3. Petljaju maligni

A ponovno upisivati ​​namještaja, slika osvježiti, stolica laka ... Praznici su pogodne za sebe. „No, mi često zaboravljamo da su proizvodi se obrađuju intenzivno uključeni u zagađenju zraka u našim domovima „, rekao je dr Patrice je Halimi.

  • Uživajte u lijepo vrijeme za sjediti na terasi ili u vrtu što je više moguće.
  • Zatvorite spremnike odmah nakon uporabe kako bi izbjegli disanje pare. Neki proizvodi zahtijevaju odjeću odgovarajuće zaštite (maska, rukavice, naočale)

4. Šetnja u šumi, a ne na poljima

Iako zračni šum nije imun na onečišćenje ozonom koji putuje na velike udaljenosti, to je više prozračno. Uživajte u ljetu da se obitelj u šetnji u šumi. Mogućnost disanja i kretanja, a istodobno se štiti od onečišćenja, bilo da se radi o česticama većih autocesta, industrija ili pesticida .

U srpnju i kolovozu, dva tretirana usjeva su povrće (cvjetača, rotkvica) i vina, naročito pod utjecajem vlažnog vremena, klime povoljne za razvoj gljiva. Manje sportske aktivnosti pri zagađenju

Kad potrošite svoje vrijeme, povećava se količina nadahnutog zraka, a time i količinu finih čestica i udisanjem plinovitih spojeva. Stoga je bolje smanjiti tjelesnu aktivnost. Joggers koji ne mogu raditi bez svojih vježbi mogu odabrati da se s ceste ili idu u teretanu. Čak je jedini put da zrak bude više prozračan nego van.

"Bili bi zadivljeni rezultatima ako izmjerimo kakvoću zraka u sportskim dvoranama!",

ironija Dr. Halimi. Djeca i osobe s astmom ili oni koji pate od respiratorne ili srčane insuficijencije moraju odgoditi njihovu obuku. 6. Odlučite se za pješačke putove

"Jedini način da se zaštitite od onečišćenja je da se izbjegne",

kaže dr. Dixsaut. Za to, volite pješačke rute, manje zagušene ulice i najsjajnije za svoje pomake. Količina finih čestica i plinovitih spojeva je niža. 7. Automobilom, stavite klimu u zatvorenom krugu

„Mislim da smo uglavnom su zaštićeni u svom automobilu, a to je u stvari pravi zagađenje staklenka!”,

uzvikuje dr Halimi. U srcu je prometa najizloženiji. Razlog: ventilacijski sustav ili klima uređaj se nalazi na prednjem dijelu automobila, u izravnom dodiru s vanjskim zrakom, koja je onečistila Ako ostanemo zaglavljeni u

  • zagušenja na cestama. "Tako može reciklirati i filtrirati zrak" , opravdava Dr. Dixsaut. Također je moguće da se privremeno zaustaviti sustav ventilacije. od više otvorenoj cesti, roll prozore otvorene
  • ukloniti zatvoreni onečišćenja. Prije odlaska
  • mislim da prozračite vozilo za nekoliko minuta, vakuum tkanine i sjedala tkanine koje zadržavaju čestice i očistiti površine, a dopuštajući otapala u proizvodima za čišćenje da napuste kabinu. 8. Vožnja biciklom

U gradu, možda mislite da je to najbolji način da udahnete sitne čestice. To je suprotno! Biciklizam je

prijevozna sredstva s kojima je najmanje izložen je jedan . „Pod uvjetom da se ne vozimo nos u sredini automobila, naravno, i lagano pritisnite pedale kako ne bi preopteretili pluća ", kaže dr. Halimi Prednosti biciklista su mnoge: ona nije u zatvorenom okruženju i zasićena u zagađenju. Više slobodnog od putovanja, može zaobići rute bez zagađenja i odmaknuti se od prometa kako bi dobili čišći zrak. Mjerenja kakvoće zraka pokazala su da izloženost se smanjuje čim se nalazimo na autobusnim stazama, a još više na biciklističkim stazama. Stranica omogućuje geovelo.fr pronaći put ciklus odgovara za Pariz, Lyon, Toulouse, Nantes, Caen i Tours odabirom najmanje zagađeno cestu

Čitaj također :. vožnju biciklom s obitelji i sigurnost

9. Izbjegavanje manje zagađenih mjesta

Morska i planinska područja vrlo su često najmanje onečišćena. Ako volite gradove, umjesto toga odaberite Toulouse ili Bayonne. U Europi, Amsterdamu, Eastbourneu, Lisabonu ili Malagi ugušiti manje onečišćenja zraka. Web stranica Saveza udruga za praćenje kakvoće zraka ili aplikacije AIR Quality in Europe pomoći će vam da odaberete.