5 Razloga za akne Outbreaks u odraslih

Akne u odrasloj dobi prilično je čest problem koji utječe na mnoge čak i onih koji nisu trpjeli kao tinejdžer. Ovdje je pregled najvjerojatnijih razloga koji mogu uzrokovati izbijanje akni na odrasloj koži i nekoliko savjeta kako ga nadvladati.

Hormoni

Promjena razine hormona u tijelu Krv je jedan od najvećih čimbenika koji utječu na akne u bilo kojoj dobi, a posebno u žena. Menstrualni ciklus, kontraceptivi, trudnoća, menopauza ... svaka hormonska promjena može biti povezana s povratkom akni . Ova neravnoteža uzrokuje prekomjerno stvaranje sebuma i ulja u stanicama kože. Za neke žene, kontracepcijska pilula pomaže u rebalansu proizvodnje muških i ženskih hormona. Za druge, to je pilula koja uzrokuje akne. U tom slučaju razgovarajte sa svojim ginekologom kako biste pronašli prikladniju metodu kontracepcije. Također možete pripremiti vašu kožu pilingom i primjenom hidratantnih i umirujućih maski otprilike tjedan dana prije početka menstruacije.

Stres

Još uvijek je priča o hormonima: kada smo pod stresom , naše tijelo oslobađa kortizol, što povećava rizik od bakterijske infekcije u pore na koži, uzrokujući tako prištiće. Pokušajte upravljati stresom s provjerenim metodama, kao što su yoga, meditacija, vježbe disanja i sport, koji također pomažu u uklanjanju nečistoća ako očistite lice nakon sudara

Proizvodi za njegu kože

Sastojci kozmetičkih proizvoda koji se primjenjuju na našu kožu imaju veliki utjecaj na rizike od akni. Ti proizvodi trebaju biti bez mirisa i prilagodeni tipu kože svake osobe. Ako primijetite prekid akni kada tek počnete upotrebljavati novi proizvod, zaustavite i promatrajte rezultate. Ako gumbi nestanu, možete ih baciti u smeće!

Hrana

Prema studijama koje navodi Medical Daily, prehrambeni proizvodi visoki u šećeru i zasićenoj masti , kao što su industrijska hrana, može povećati upalu tijela, a time i kožu, promjenom razine inzulina. Ovi inzulin pikovi stimuliraju proizvodnju nafte i time pomažu u začepljavanju pore.

Okoliš

Ostali čimbenici okoline mogu doprinijeti acne breakouts , Promijenite svoj proizvod za pranje rublja, često ne čistite listove, dulje vrijeme razgovarajte na telefonu sa zaslonom zalijepljenom na obraz, podvrgavajte se promjenama temperature i kakvoće zraka ... ponekad je interakcija različite čimbenike koji uzrokuju prištiće, a liječenje mora uzeti u obzir sve uzroke. Ako ne možete riješiti ovaj problem, dermatolog će vam pomoći.