5 Blokada koje razbijaju naš seksualni život

Mnogi ljudi teško mogu izraziti svojim partnerima ono što žele sa seksualnog gledišta, bilo da je to mali fokus ili erotska fantazija. Prošla iskustva, pozitivna i negativna, utječu na tu sposobnost da komuniciraju naše želje. Prema stručnjaku kojeg je intervjuirao američki site Health, pet blokada redovito se vraća. Biti u mogućnosti da ide dalje od njih omogućava užitak ispod pokrivača, ali i da učvrsti veze s njegovim / njezinim partnerom.

Strah od presude

Ova blokada je najnovija. Anksioznost se povećava jer ne znamo što druga osoba misli o seksu. Stoga pretpostavljamo da nismo "normalni". I kada se sudimo, automatski mislimo da će i drugi suditi i nama. Rezultat: razgovor je blokiran i nitko se ne usuđuje raspravljati o temi seksualnosti

Umjesto da se zatvorite u strahu, pokušajte zamisliti na trenutak kako bi vaš seksualni život mogao biti tako niste imali ovaj sud o svojoj savjesti. Možete pristupiti temi objašnjavajući vašem partneru da biste s njim razgovarali o nečemu o vašoj seksualnosti, da se bojite njegove reakcije, ali želite biti iskreni. Pokazivanje slabosti može pomoći u izgradnji snažnije veze.

Unsecured

U pogledu seksualnosti, nesigurnost može biti veliki izvor patnje. Razlozi su različiti: strah da drugi ne vole primjedbe, osjećaj da ne zaslužujemo ono što želimo, strah od neusklađenosti s izazovom , razočarati biti voljen, čak i izgubiti ... Započnite određivanjem jesu li nesigurnost proizašla iz vas ili vaše veze. U prvom slučaju, posao koji se treba obaviti odnosi se samo na sebe i beskorisno je projicirati svoje strahove drugoj osobi. U drugom slučaju, zašto ne razmišljati o tome što nedostaje u vašem odnosu s emocionalnog stajališta?

Ne znam

Neki ljudi jednostavno pate od

nedostatka jasnoće vis- njihove seksualne želje. A kako izraziti svoje želje ako ih ne poznajete? Rješenje: biti zainteresiran za erotsko polje. Idite na izložbe, čitajte knjige, gledajte filmove, razgovarajte sa svojim bliskim prijateljima. Cilj je istražiti sve mogućnosti koje vas mogu zanimati, a zatim ih izraziti vašem partneru. Odbijanje odbijanja

Jedan od razloga koji najčešće sprečava stavljanje riječi na želje je

strah od "ne" , osjećao se kao odbijanje. Ipak, "ne" nije uvijek osobno. Osoba može odbiti učiniti određene stvari kako bi se zaštitila, postavila granice, a ne povrijediti svog partnera. Prihvaćanje negativnog odgovora bez uvrede je važno sredstvo, posebno u području seksualnosti. Seksualni model

U našem sadašnjem društvu, a posebno između heteroseksualnih partnera, neki

seksualni modeli dobro su usidreni. Preliminari su beskorisni, seks se spušta na penetraciju, a izvješće završava kada čovjek ejakulira. Jedino rješenje za borbu protiv tih unaprijed stvorenih ideja je dijalog. Razgovarajte sa svojim partnerom, budite kreativni, razvili različite mogućnosti, saznajte što volite ili želite testirati. Tradicionalni seksualni model je mnogo frustrirajući nego što mislimo.