3 Stvari koje treba znati o fobiju od pauka

"To nije mala zvijer koja će jesti masnoću!" Možda ste ponovili ovu rečenicu kada ste pogledali insekata ili pauka s užasnim izgledom. Iako ovaj arahid može biti mali, može izazvati reakcije straha, čak i tjeskobe kod ljudi koji imaju fobiju. Nitko nije imun: pjevač i glumac Justin Timberlake i britanski boksač Anthony Joshua, također su javno govorili o ovom poremećaju koji zastrašuje

Je fobija

.? strah od paukova vrlo je uobičajen, ali ne smije se miješati s fobnim strahom. Simptomi: anksioznost, povećana brzina otkucaja srca i disanje, vrtoglavica, glavobolja, napadaj panike, mučnina ili nesvjestica. Samo ponekad jednostavna slika potaknuti reakciju terora.

Različiti uzroci

Nije lako utvrditi razloge ove fobije. Neki znanstvenici vjeruju da je strah od pauka je u našim genima: naši preci su znali da on ne smije ići blizu jer je njihov ugriz može ubiti čovjeka. Drugi povezuju fobiju s traumatskim događajem , kao što je ugriza. Loš publicitet u medijima na ekranima iu knjigama također povećava ovaj fenomen.

učinkovita rješenja

Kao i druge fobije je arachnophobia nije lako nositi . kognitivna bihevioralna terapija daje dobre rezultate i hipnoza i druge tehnike za rad na preusmjeravanje misli na kontroli anksioznosti , Cilj je postupno upoznavanje pauka sve dok njezina prisutnost više nije hendikep, kaže britanska web stranica The Sun.